NHK「まちかど情報室」 2020年7月31日(金)のアイディア・便利グッズ【あなたの”怒り”沈めます】

“怒り”を知り、上手につきあうアイデアを紹介。

怒りの感情のコントロール法を教えてくれたのは…安藤俊介さん

怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニング

アンガーマネジメント
アンガーマネジメント
安藤俊介