お風呂でシェイプダンベル が紹介されました。
お風呂でシェイプダンベル
2012年11月15日(木) バスタイム もっと楽しもう【浮力を利用して鍛えるダンベル】
仕事や家庭で忙しくて運動する暇が無いあなたに、お風呂でお手軽シェイプアップ!!
「お風呂でシェイプダンベル」は、いかがですか。
下げる時に筋肉を使うので、腕・二の腕・腹筋を一度に鍛えられます。
また、発汗効果もあり、引き締まった筋肉に!
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お風呂でシェイプダンベル が紹介されました。
2012年11月15日(木) バスタイム もっと楽しもう【浮力を利用して鍛えるダンベル】
仕事や家庭で忙しくて運動する暇が無いあなたに、お風呂でお手軽シェイプアップ!!
「お風呂でシェイプダンベル」は、いかがですか。
下げる時に筋肉を使うので、腕・二の腕・腹筋を一度に鍛えられます。
また、発汗効果もあり、引き締まった筋肉に!
「対戦式の水鉄砲」